O que causa o mau hálito: conheça 5 motivos

Você sabe o que causa o mau hálito? Essa condição é presente na vida de mais de 50 milhões de brasileiros. Entretanto, o tabu a respeito da halitose, faz o tema ser pouco debatido, já que influencia diretamente nas relações sociais. 

Vale ressaltar que o mau hálito não é nenhum tipo de doença, mas, sim, um sinal de desordem fisiológica. As causas são diversas e podem variar de pessoa para pessoa. Por isso, é muito importante entender a fundo sobre o tema para tomar medidas preventivas. 

Então, você sabe o que causa o mau hálito? Neste artigo, vamos responder a essa e outras dúvidas a respeito sobre o tema. O que é, como surge e como pode impactar na sua vida. Aproveite para continuar a leitura com a gente. Bora lá?

O que é o mau hálito?

É uma condição na qual a pessoa exala um odor desagradável pela boca. A halitose é um problema comum que pode afetar pessoas de todas as idades. Além disso, o cheiro pode variar de leve a muito forte, e pode ser ocasional ou crônico. 

O mau hálito geralmente é causado pela presença de bactérias da boca, especialmente na língua e nas gengivas. Essas bactérias produzem compostos de enxofre que são responsáveis pelo odor desagradável. 

Além disso, certos alimentos, como alho e cebola, tabagismo, má higiene bucal, infecções na boca, doenças periodontais, boca seca (xerostomia) e certas condições de saúde, como problemas gastrointestinais, podem contribuir para o mau hálito. Vamos falar melhor sobre isso daqui a pouco!

Além de saber o que causa o mau hálito, é muito importante procurar atendimento especializado para fazer o tratamento correto. 

Como o mau hálito impacta a vida de uma pessoa

O mau hálito pode ser um fator negativo para muitas pessoas. Isso porque a condição gera desconforto social e emocional, afetando diversos aspectos da rotina. Confira algumas maneiras pelas quais o mau hálito pode afetar a vida cotidiana de uma pessoa: 

• Relacionamentos sociais;
• Autoestima e confiança;
• Vida profissional;
• Vida íntima. 

A boa notícia é que o mau hálito é um problema reversível e pode ser tratado sem grandes dificuldades. Mas é importante saber o que causa o mau hálito para tratar a raiz do problema. 

Mas afinal, o que causa o mau hálito?

Chegou a hora de saber o que causa o mau hálito. Confira abaixo os principais motivos e avalie qual é o seu caso. Vamos lá?

#1 – Má higiene bucal

Quando não se adota uma rotina adequada de cuidados bucais, as bactérias presentes na boca se multiplicam, formando uma película pegajosa chamada de placa bacteriana. Essa placa se fixa nos dentes, gengivas e língua, gerando um odor desagradável.

Isso porque a placa bacteriana é composta por resíduos de alimentos, células mortas e bactérias. À medida que os microorganismos se alimentam dos resíduos, liberam compostos de enxofre responsáveis pelo mau hálito. 

Além da halitose, a falta de higiene bucal pode levar a problemas sérios, como gengivite, cáries e até infecções. 

#2 – Xerostomia (boca seca)

A xerostomia, popularmente conhecida como boca seca, pode contribuir para o mau hálito. Isso porque, quando há uma redução na produção de saliva, a condição pode facilitar o crescimento bacteriano – sem a ação da saliva na neutralização das bactérias e na remoção dos resíduos alimentares.

Para lidar com o mau hálito causado pela sensação de boca e garganta seca, você pode tomar algumas medidas, como:

• Beber bastante água;
• Mascar chicletes sem açúcar (para não causar cáries);
• Evitar o consumo de álcool;
• Usar produtos específicos para mau hálito. 

#3 – Cáries

As cáries dentárias não causam diretamente o mau hálito… Entretanto, o agravar da doença, sim. 

Isso porque a placa bacteriana vai aumentando, podendo gerar decomposição dos tecidos dentários e até retenção de alimentos nas cavidades ou fissuras dentárias. 

O problema também pode ser bastante comum na vida das crianças. Afinal, a cárie infantil surge com facilidade quando o pequeno consome muitos alimentos açucarados e não escova os dentes. 

Vale lembrar que a cárie pode se tornar grave! Então, além de entender se é isso que está causando mau hálito, procure a melhor forma de tratamento para não perder os dentes. 

#4 – Tabagismo e consumo de bebidas alcoólicas

O tabaco contém substâncias químicas que aderem aos tecidos da boca, pulmões e sistema respiratório. Essas substâncias liberam odores desagradáveis, que podem persistir na boca e serem exalados ao falar ou respirar. 

Além disso, o tabagismo pode causar boca seca, diminuindo a produção de saliva, o que contribui para o mau hálito, conforme mencionado anteriormente.

Já o álcool tem um efeito desidratante no corpo, incluindo a boca. Isso prejudica a limpeza e lubrificação do organismo – fatores que também causam mau hálito. 

#5 – Refluxo

O refluxo gastroesofágico (RGE) é uma condição em que o ácido estomacal flui para o esôfago, causando sintomas como azia, regurgitação ácida e sensação de queimação no peito. Além desses sintomas, o refluxo também pode estar relacionado ao mau hálito.

Isso porque o ácido estomacal pode alcançar a garganta e a boca, causando um sabor amargo ou ácido e contribuindo para o mau hálito. Outro ponto é que o refluxo frequente pode levar a alterações na flora bacteriana da boca, favorecendo o seu crescimento. 

Cuide da saúde bucal e evite o mau hálito

Como você pode notar, a presença de bactérias da boca é a principal causa para o desenvolvimento do mau hálito. Então, para reverter a condição, é muito importante começar a cuidar da sua saúde bucal de maneira eficiente. 

Por isso, comece a escovar os dentes sempre após as refeições e a usar o fio dental. Por fim, o enxaguante pode ajudar a controlar a placa bacteriana e a promover um hálito mais fresco. 

Uma dica é conhecer a linha Extreme Ice, da Dentalclean. Ela foi pensada especialmente para quem tem mau hálito e precisa proteger a boca das bactérias. A linha completa possui até um spray, com sabor extra forte de menta, para levar em qualquer lugar e evitar problemas durante as interações sociais. 
Agora que você já sabe o que causa o mau hálito, aproveite para conhecer a Linha Extreme Ice e acabar de uma vez por todas com o seu problema.

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