Remédio para mau hálito: qual o melhor?

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Quem sofre com o problema, provavelmente já procurou por remédio para mau hálito. A condição é mais comum do que a gente imagina: mais de 50 milhões de brasileiros vivem com a halitose diariamente.

Vale lembrar que, apesar de ser comum, o mau hálito pode impactar negativamente a vida de muitas pessoas. Isso porque o cheiro ruim que exala da boca pode interferir nas relações sociais, afetivas e até de trabalho. Então, é muito importante entender como um remédio para mau hálito pode ajudar.

A boa notícia é que o mau hálito é fácil de tratar. Já adiantamos que não existe um remédio para mau hálito milagroso… Muito pelo contrário, adotar algumas medidas simples na rotina, já ajudam a reverter a condição. Além disso, existem uma série de produtos voltados especialmente para quem sofre com o mau hálito.

Neste artigo, falaremos melhor a respeito do tema. Acompanhe com a gente e entenda as causas e o melhor remédio para mau hálito.

O que causa o mau hálito

Também conhecida como halitose, o mau hálito pode ser causado por diversos fatores. Aqui vai uma lista das principais causas para o mau odor da boca:

Higiene bucal inadequada;
Acúmulo de bactérias na língua e gengiva;
Problemas periodontais;
Infecções na boca, como cáries e abcessos;
Líquidos bucais escassos;
Alimentos e bebidas odoríferas;
Tabagismo;
Jejum prolongado;
Doenças sistêmicas, como diabetes e refluxos;
Uso de medicamentos.

É importante ressaltar que, nos casos de mau hálito crônico, é recomendado procurar por atendimento especializado. Dessa forma, é possível garantir o diagnóstico e tratamento adequados.

Qual o impacto do mau hálito em nossa rotina?

O mau hálito pode afetar negativamente as interações sociais e os relacionamentos pessoais. Pessoas com mau hálito podem sentir-se constrangidas ao falar de perto com os outros, o que pode levar a uma diminuição na autoconfiança e até mesmo ao isolamento social.

Além disso, quem procura por remédio para mau hálito, tende a ter uma autoestima negativa. A consciência constante do odor desagradável na boca pode causar constrangimento e insegurança, afetando negativamente a confiança em si mesmo.

Isso sem falar nos outros impactos negativos, como dificuldade no ambiente de trabalho e até problemas de relacionamento.

Vale lembrar que o mau hálito não é considerado nenhum tipo de doença. Mais do que isso, a condição não é necessariamente um reflexo da falta de higiene – mas outros problemas subjacentes.

Remédio para mau hálito: entenda o que fazer para reverter a situação

A verdade é que não existe uma fórmula mágica para acabar com o mau hálito persistente. Inclusive, receitas caseiras tendem a ter um efeito negativo. Afinal, algumas práticas podem enfraquecer o esmalte dentário, causar sensibilidade e até irritação nas gengivas.

Então, se você ler algo por aí sobre utilizar bicarbonato de sódio na boca, por exemplo, tome bastante cuidado. Isso não é um remédio para mau hálito, e muito menos recomendado pelos dentistas.

Vale a pena procurar por produtos específicos que ajudem a deixar a boca mais fresca, limpa e livre das bactérias.

Para ajudá-lo na missão de controlar o mau hálito, selecionamos algumas dicas que são realmente úteis. Confira a seguir:

Hidratar-se frequentemente

O primeiro passo é começar a tomar água direitinho. Quantos litros você consome por dia? Menos do que 2L? Então, temos uma notícia para você: pode ser isso que está te causando mau hálito… O ideal é beber pelo menos 3 litros diários. Dessa forma, você estimula a produção de saliva – que atua diretamente no controle das bactérias da boca.

Controlar o consumo de determinados alimentos

Alimentos como alho, cebola, especiarias fortes e certos tipos de queijos podem contribuir para a halitose. Tente controlar o consumo e escovar os dentes após comê-los. Além disso, uma dieta balanceada contribui para a saúde geral do organismo, incluindo a saúde bucal. Prefira alimentos ricos em nutrientes e evite dietas restritivas em extremo.

Conferir a rotina de medicamentos

Alguns medicamentos – antidepressivos, antipsicóticos etc – podem causar a sensação de boca e garganta seca. Isso é normal, um efeito colateral dos remédios. Entretanto, pode ser um problema quando surge o mau hálito. Então, consulte o seu médico para discutir alternativas e até diminuir a dosagem tomada.

Escovar os dentes todos os dias

Pode parecer clichê, mas escovar os dentes todos os dias após as refeições, vai dar uma boa ajuda no controle do mau hálito. Afinal, é desta forma que se retira a placa bacteriana e os resíduos de alimentos que podem causar o mau odor na boca. Também é importante se certificar de escovar a língua, onde as bactérias podem se acumular e formar uma película pegajosa (e fedorenta).

Utilizar enxaguante

Podemos dizer que o antisséptico bucal é o melhor remédio para o mau hálito. Isso porque o produto é um complemento da escovação e do fio dental. O líquido vai atuar diretamente no controle das bactérias, minimizando os riscos de proliferação e mau cheiro. Prefira aqueles com flúor para auxiliar também no combate às cáries.

Contar com a Linha Extreme Ice, da Dentalclean

A Dentalclean tem uma linha específica para quem sofre com o mau hálito: a Linha Extreme Ice. Os produtos foram desenvolvidos com tecnologia de ponta para controlar as bactérias e promover um hálito muito mais fresco.

O conjunto completo possui enxaguante de menta, gel refrescante, fio dental e escovas eficientes para uma limpeza completa. Ah, e ainda tem um spray bucal fácil de transportar e que proporciona um hálito fresco sabor menta extra forte. Dessa forma, você não tem problemas em viagens, balada, academia ou qualquer outro lugar.

Temos certeza que a Linha Extreme Ice será um excelente remédio para mau hálito em sua rotina. Aproveite para saber onde comprar. Até a próxima!